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글루타치온4

[7컬러푸드의 효능] 오렌지푸드#8 자몽, 주황색 파프리카 [TEXT로 보기] 7가지 컬러푸드_오렌지푸드편#8 자몽, 파프리카 달콤쌉싸름한 맛의 매력, "자몽" 과즙이 많은 자몽은 쌉싸름하면서도 달콤새콤한 맛으로 입맛을 돋궈주는 과일입니다. 자몽은 비타민 C가 풍부해 감기예방과 피로회복에 도움을 준다고 해요. 자몽에 함유된 항산화 성분인 글루타치온은 몸속 독소 제거와 배출을 도와 다이어트에도 효과적이라고 해요. 자몽에 풍부한 펙틴 성분은 체내의 콜레스트롤 수치를 낮춰준다고 합니다. 피부 미용에 좋은, "주황색 파프리카" 주황색 파프리카는 비타민 C 함량이 높고 파프리카의 주황색을 내는 베타카로틴이 풍부해 노화를 예방해주고 면역력 강화에 도움을 줍니다. 주황색 파프리카는 피부 건강에 좋다고 알려져 있는데요. 피부 노화를 억제하면서 주근깨와 멜라닌 색소 생성을 줄여.. 2019. 11. 25.
[영상] 암을 이기는 한국인의 음식_하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방, "고구마" 암을 이기는 한국인의 음식#10고구마 by항암온열치료포럼 [TEXT로 보기] 암을 이기는 한국인의 음식 #10 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방, "고구마" 대한암예방학회에서 2007년 암을 이기는 한국인의 음식 54가지를 발표했습니다. 선정 작업에는 의학, 생물학, 화학, 물리학, 약학, 영양학, 독성학 등의 다양한 분야의 전문가들과 국내 식품업계 연구원들이 참여했다고 하는데요! 한국인들을 위한 암예방 음식을 소개하는 열번째 카드뉴스입니다- 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방, "고구마" 고구마에는 1회 분량에 칼륨, 인, 비타민E, 엽산, 비타민 B1, 비타민 B2 등이 권장량의 5% 이상이 들어있다고 합니다. 고구마 속 비타민 C는 조리과정을 거쳐도 파괴되지 않아 삶아 먹어도 영양 손실이 적다고 .. 2019. 4. 16.
암을 이기는 한국인의 음식_하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방, "고구마" [TEXT로 보기] 암을 이기는 한국인의 음식 #10 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방, "고구마" 대한암예방학회에서 2007년 암을 이기는 한국인의 음식 54가지를 발표했습니다. 선정 작업에는 의학, 생물학, 화학, 물리학, 약학, 영양학, 독성학 등의 다양한 분야의 전문가들과 국내 식품업계 연구원들이 참여했다고 하는데요! 한국인들을 위한 암예방 음식을 소개하는 열번째 카드뉴스입니다- 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방, "고구마" 고구마에는 1회 분량에 칼륨, 인, 비타민E, 엽산, 비타민 B1, 비타민 B2 등이 권장량의 5% 이상이 들어있다고 합니다. 고구마 속 비타민 C는 조리과정을 거쳐도 파괴되지 않아 삶아 먹어도 영양 손실이 적다고 해요. 하루에 고구마 반 개를 먹으면 대장암과 폐암을 예방.. 2017. 12. 7.
암과 함께 거론되는 영양소들 자료출처: MD저널 암과 세포에 관련된 칼럼에서 발췌 수 없이 많은 영양소들이 있지만, 암과 관련된 정보들을 보다보면 흔히 거론되는 영양소들을 가나다순으로 간단히 정리 요약한 것입니다. 글루타치온: 아주 강력한 항산화제로 간 기능을 좋게 하고 독소를 제거하며 모든 암을 제거하는 작용이 뛰어나다. 단백질: 단백질이 있어야 면역항체를 생산하기 때문에 필요하지만 식물성 단백질 등 질 좋은 단백질을 섭취하여야 혈액의 산성화를 막을 수 있다. 리모닌: 레몬 종류의 리모닌(LIMONENE)은 암유전인자를 억제한다. 미토콘드리아 기능 정상화:정상세포는 산소를 이용하여 미토콘드리아의 에너지 활성으로 생명현상을 유지하지만 암세포는 미토콘드리아의 기능 활성이 잘 안되어 산소를 이용하지 않고 포도당을 발효시켜 에너지를 생산.. 2017. 4. 27.