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늙은호박효능2

할로윈데이 + 호박이 주는 건강상의 이점 8가지 10월 31일인 오늘은 할로윈데이(Halloween day) 입니다! 국내에서도 10월이면 이태원, 신촌, 홍대 앞 등 곳곳에서 축제가 벌어지고, 전국 곳곳에서 할로윈데이 행사를 하기도 합니다. 할로윈(Halloween) 데이의 유래에 대해 알아볼까요? 미국 전역에서 열리는 큰 행사 중 하나로 그리스도교 축일인 '만성절' 전날 다양한 복장을 입고 즐기는 축제로 고대에 존재했던 켈트족 축제에서 유래되었다고 합니다. 추운 지역에 살았던 켈트족은 1년을 겨울과 여름으로만 나눴고, 그중 겨울이 시작되는 11월 1일을 '만성절(혹은 모든 성인 대축일 in 가톨릭)'이라고 부르며 새해 첫날로 삼았다고 합니다. 모든 성인 대축일 전 날은 만성절 전야(Eve of All Hallows) 혹은 할로윈(Halloween).. 2019. 10. 31.
[카드뉴스] 효능으로 알아보는 10월의 제철음식 공기가 조금씩 조금씩 차가워지는 요즘-곧 단풍이 들것 같은 예감 ♬ 그리고 감기에 들것 같은 예감?! 우리의 면역력을 챙길 수 있는 제철음식이 필요해ㅠ 10월의 제철음식 중늙은호박, 꽁치,사과 의 효능을 소개합니다. 효능을 알고 먹는 (늙은 호박, 꽁치, 사과)10월의 제철음식 숙성된 기간 만큼 성숙한 효능! "늙은 호박"의 효능 늙은 호박이라는 이름이 더 친숙한 청둥호박은 잘 익을 수록 당분이 증가한다고 합니다. 소화 흡수가 잘되는 당질과 비타민A의 함량이 높기 때문에 위장이 약한 사람이나 회복기 환자에게 좋답니다. 늙은 호박이 노란빛을 띄는 이유는 베타카로틴이라는 성분 때문인데요~ 베타카로틴은 체내에 들어가면 비타민A와 같은 효력을 나타낸다고 합니다. 이 성분은 면역력 강화에도 도움을 주고 최근에는 .. 2017. 9. 29.