담배끊은후효과1 [세계 금연의 날] 금연을 돕는 10가지 팁! 매년 5월 31일, 바로 오늘은! 세계보건기구(WHO)가 지정한 세계 금연의 날입니다. 세계 금연의 날은 담배 사용이 국제적으로 충격적인 사안임을 인식시키고, 담배 없는 환경을 촉진하기 위하여 확립되었다. WHO는 금연의 날에 전 세계 흡연자들이 담배에 대한 의존으로부터 탈피할 수 있는 계기를 마련하고자 흡연이 건강에 미치는 폐해를 매년 강도 높여 경고하고 있다. [네이버 지식백과] 세계 금연의 날 (시사상식사전, 박문각) 금연의 날을 앞두고 흡연이 외모에 미치는 영향에 대한 포스팅을 소개한 바 있는데요. 오늘은 금연을 위한 10가지 팁을 소개 드리고 자 합니다. 1. 금연의 이유를 찾으세요. 금연의 동기부여를 얻으려면 강력하고 개인적인 이유가 필요합니다. 예를 들자면, 간접흡연과 3차 흡연으로부터 내 .. 2020. 5. 29. 이전 1 다음
