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배숙3

[7컬러푸드의 효능] 화이트푸드 #35 복숭아(백도), 배 [TEXT로 보기] ​ 7가지 컬러푸드_화이트푸드편#35 복숭아(백도), 배 달달한 과즙이 가득, "복숭아" 복숭아는 과육이 흰 백도와 노란 황도로 나뉘는데요. 수분이 많고 부드러워 생과일로 많이 먹는 백도는 각종 비타민과 유기산 성분이 풍부해 혈액순환과 피로 해소에 도움을 준다고 합니다. 백도 복숭아는 수용성 식이섬유인 펙틴, 폴리페놀 함량이 높아 다이어트에 좋고, 황산화 물질인 페놀 화합물을 함유하고 있어 노화 예방과 혈류 개선에 도움을 준다고 합니다. 기관지 질환에 좋은, "배" 아삭아삭한 식감에 달고 시원한 맛이 특징인 배! 대표적인 가을 체절과일로 기관지 염증이나 가래 진정에 도움을 주어 호흡기 질환의 치료와 예방에 도움이 된다고 합니다. 배에 들어있는 펙틴 성분은 혈압과 콜레스테롤 수치를 조절.. 2020. 12. 17.
[영상] 암을 이기는 한국인의 음식_과즙가득, 영양가득 "배" [TEXT로 보기] 암을 이기는 한국인의 음식 #08과즙가득! 영양가득! “배” 대한암예방학회에서 2007년 암을 이기는 한국인의 음식 54가지를 발표했습 니다. 선정 작업에는 의학, 생물학, 화학, 물리학, 약학, 영양학, 독성학 등의 다양한 분야의 전문가들과 국내 식품업계 연구원들이 참여했다고 하는데요! 한국인들을 위한 암예방 음식을 소개하는 여덟번째 카드뉴스입니다- 과즙가득! 영양가득! “배” 가을에 맛이 득어차는 배는 비타민 C를 비롯해 B1, B2, B6과 엽산 그리고 식이섬유와 칼륨 등이 함유되어 있다고 합니다. 그 중에서도 암 예방 물질인 파이토케미컬(생리활성물질)의 하나인 식이섬유소-펙틴이 풍부 하다고해요. 찬바람이 나기 시작한 요즘, 코와 목이 간질간질해질 수 있는 환절기인 데요. 루테올.. 2019. 3. 22.
[영상]9월 제철음식_배의 효능 항암온열치료포럼이 제공하는 건강정보 _ 효능을 알고먹는 제철음식 8편_9월 배 과즙 가득! 영양 가득! 배에는 암예방 물질인 파이토케미칼(생리활성물질) 중 하나인 펙틴이 함유되어 있습니다. 영상을 통해 효능을 알고 드시면 배를 더 맛있게 드실 수 있을거에요! [텍스트로 보기] 효능을 알고먹는 제철음식! 9월_ 배의 효능 펙틴 함유암 예방 성분 식이섬유 중 하나발암물질의 장 통과 시간 단축 및 배설 촉진 루테올린 함유기관지 염증과 가래를 진정시켜 줌감기에 '배숙'을 먹었던 선조의 지혜가 떠오르네요! 아스파라긴산 함유간의 활동과 알콜분해를 돕는 성분외국인 애주가 사이에 전설의 음료 갈아만든 'ldh'의 재료! 제철 배로 건강을 섭취해 보세요! 2018. 9. 14.