사과의효능3 [영상]10월 제철음식_사과의 효능 항암온열치료포럼이 제공하는 건강정보 _ 효능을 알고먹는 제철음식 9편_10월 사과 상콤 달콤 사과 속에는 활성산소를 제거하는 항산화 물질인 폴리페놀과, 생리활성물질인 펙틴을 함유하고 있어요.암예방 성분과 피로 회복과 피부에 좋은 비타민까지 한번에 섭취할 수 있는 제철 사과를 드셔보세요! [텍스트로 보기] 효능을 알고먹는 제철음식! 10월_ 사과의 효능 펙틴 함유생리활성물질(식이섬유) 중 하나지방 잔류 방지, 체내 발암물질, 콜레스테롤 흡착 및 배설 폴리페놀 함유항산화 성분 중 하나노화와 암의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 물질 비타민 C와 유기산 함유피로 회복 효과 (피로물질 제거)피부 미용에 좋고 어깨 결림 완화에 도움 제철 사과로 건강을 섭취해 보세요! 2018. 10. 1. 간 해독에 도움 되는 식품 5가지 연말 잦은 모임에서 빠질 수 없는 술! 그리고 지쳐가는 우리의 간을 위한 자연식품 다섯가지를 소개합니다. 간 해독에 도움되는 식품 5 간의 해독 기능을 돕는_ 사과사과의 식이섬유와 비타민, 미네랄 그리고 플라보노이드와 같은 식물성 화학물질은 해독 과정을 돕는데요. 그중에서도 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극하여 해독 작용을 돕는다고 합니다. 간 해독 기능을 돕는_ 마늘마늘의 알리신과 셀레늄 성분은 간을 깨끗하게 만드는데 도움을 준다고 합니다. 마늘이 지닌 또다른 성분인 황은 몸의 독소 제거 작용을 한다고 해요. 간 해독의 기능을 돕는_자몽비타민C과 글루타티온을 다량 함유한 자몽은 간의 자연 정화과정을 증진시킵니다. 자몽 하나에는 70mg의 글루타티온이 들어있으며, 이 성분이 바로 간 해독 효소의 생산.. 2017. 12. 14. [카드뉴스] 효능으로 알아보는 10월의 제철음식 공기가 조금씩 조금씩 차가워지는 요즘-곧 단풍이 들것 같은 예감 ♬ 그리고 감기에 들것 같은 예감?! 우리의 면역력을 챙길 수 있는 제철음식이 필요해ㅠ 10월의 제철음식 중늙은호박, 꽁치,사과 의 효능을 소개합니다. 효능을 알고 먹는 (늙은 호박, 꽁치, 사과)10월의 제철음식 숙성된 기간 만큼 성숙한 효능! "늙은 호박"의 효능 늙은 호박이라는 이름이 더 친숙한 청둥호박은 잘 익을 수록 당분이 증가한다고 합니다. 소화 흡수가 잘되는 당질과 비타민A의 함량이 높기 때문에 위장이 약한 사람이나 회복기 환자에게 좋답니다. 늙은 호박이 노란빛을 띄는 이유는 베타카로틴이라는 성분 때문인데요~ 베타카로틴은 체내에 들어가면 비타민A와 같은 효력을 나타낸다고 합니다. 이 성분은 면역력 강화에도 도움을 주고 최근에는 .. 2017. 9. 29. 이전 1 다음
