스트레칭2 림프부종환자의 운동법 유방암환자에게서 흔한 치료 부작용인 림프부종과 관련된 정보를 살펴보고 있는데요. 유방암을 수술을 하면서 암세포가 림프절을 통해 퍼졌거나 전이 또는 재발 위험이 높은 경우 겨드랑이 림프절 제거를 함께 하는 경우에 일부 환자에게서 림프부종이 나타납니다. 림프부종은 치료 관리를 어떻게 하느냐에 따라, 예후가 달라지기 때문에 관리 방법과 치료방법에 대해 숙지하고 따라주는 것이 중요하다고 합니다. 이번 시간에는 림프부종환자의 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지난 포스팅이 궁금하시다면 ↓ 림프계의 구조와 기능 https://hyperthermia.tistory.com/921 림프부종의 종류와 진단방법 https://hyperthermia.tistory.com/919 이번 시간에는 림프부종환자의 운동법에.. 2020. 8. 13. 근육통 치유에 도움 되는 10가지 방법 날씨가 따뜻해지면서 본격적인 야외 활동이 늘어나고 있는데요. 추운 날씨와 미세먼지 탓에 야외활동과 운동을 미뤄오던 많은 사람들이 집 근처 공원이나 야외 운동기구를 이용해 운동을 하곤 합니다. 또 푸릇푸릇 한 봄의 기운을 만끽하기 위해 등산을 오르는 경우도 많습니다. 갑작스러운 운동과 무리한 등산 후 근육통을 경험한 적 있으신가요? 겨우내 쓰지 않았던 근육을 무리하게 사용하면 근육통을 유발할 수 있어요. 근육통은 왜 발생할까요? 운동으로 근육 조직에 부분적인 손상이나 염증이 생겨 우리의 신경을 자극하는 현상으로 일반적으로 48시간 이내로 회복되지만, 심한 경우 관절통은 물론 발열, 권태감 등의 증상이 동반될 수 있다고 합니다. 운동으로 인해 일시적인 근육통이 아닌 경우, 감염성 질환 등을 비롯한 질환이나 .. 2018. 7. 18. 이전 1 다음
