[영상] 암을 이기는 한국인의 음식_필수 미네랄을 넘어 주목받는 항암물질, "셀레늄"
[TEXT로 보기] 암을 이기는 한국인의 음식 #48 필수 미네랄을 넘어 주목받는 항암물질, "셀레늄" 십여 년 전부터 기적의 원소, 꿈의 원소라 불리며 주목을 받았던 셀레늄. 셀레늄은 활성산소를 억제하는 항산화 물질로 노화 방지효과 및 발암물질 생성 억제를 돕고 간 세포를 보호해 간의 염증성 질환 예방에도 이로운 것으로 알려져 있습니다. 한국인의 식탁에 자주 오르는 계란말이, 불고기, 생선구이와 같은 식재료 중 계란, 소고기, 생선, 견과류가 셀레늄을 함유하고 있다고 하는데요. 셀레늄은 노화 방지와 암 예방 뿐만 아니라 정자의 운동성 개선, 생성 촉진과 같은 남성의 성기능 향상에도 도움되고 세계를 긴장 시켰던, 코로나바이러스의 일종인 사스(SARS). 사스(SARS)의 원인 중 하나가 셀레늄 결핍이었다..
2020. 10. 20.
