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편두통의원인2

편두통을 유발할 수 있는 음식 머리의 한 부분 이상이 욱신거리고 쑤시듯 아프다면 편두통을 의심해보아야 하는데요. 편두통 통증은 심장이 뛰는 것 같은 박동성의 느낌을 유발하며 '욱신욱신', '지끈지끈'한 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 한번 발생한 편두통은 수 시간 동안 지속되기도 하는데요. 편두통을 유발하는 원인은 다양하지만 음식으로 인해 편두통이 발생하기도 한다고 해요. 그래서 준비한 오늘의 컨텐츠 - 편두통을 유발할 수 있는 음식 ​01. 와인 긴 하루를 보낸 후 와인 한 잔과 함께 휴식을 취하는 것은 큰 행복이지요. 크리스마스와 같은 기념일에 더 찾게 되는 레드와인! 하지만 레드와인은 편두통을 유발하는 요인으로 알려져 있습니다. 적포도에 포함된 티라민 성분은 체내 교감신경을 흥분시켜 심장을 빨리 뛰게 하고 혈압을 상승시키는 작.. 2022. 1. 7.
나의 신진대사가 떨어졌다(신진대사 저하증상/징후) 신진대사란, (생물체가 몸 밖으로부터) 섭취한 영양물질을 몸 안에서 분해하고, 합성하여 생체 성분이나 생명 활동에 쓰는 물질이나 에너지를 생성하고 필요하지 않은 물질을 몸 밖으로 내보내는 작용으로 물질대사라고도 불린다. 표준국어대사전 우리가 먹는 음식을 에너지로 전환하여 쓰이게 하고 불필요한 것은 몸 밖으로 내보내는 활동을 하는 신진대사는 신체활동과 밀접한 관계가 있습니다. 신장과 체중을 비교하는 통계적인 방법인 BMI로 기초 신진 대사 지수(BMI: Body Mass Index)로 표기하며, 체질량 지수가 정상 체중범위를 초과하는 비만을 대사증후군이라고 부르기도 합니다. BMI를 계산해보거나 측정해 보지 않더라도 우리 몸은 여러가지 신호를 통해 신진대사가 떨어졌다는 걸 알린다고 하는데요. ​ 오늘 알아.. 2020. 6. 15.