항산화과일3 계절성 알레르기 극복에 좋은 음식 7가지 해외 건강 매체들을 눈팅하던 중- 각종 꽃가루와 먼지 등으로 콧물을 질질질, 재채기를 수시로 하고 있는 저의 눈에 들어온 콘텐츠 '봄철, 계절성 알레르기를 극복하는데 도움 되는 식품' 이었습니다. 꽃이 거듭해서 피어오르는 요즘, 재채기와 콧물을 최대한 줄이며 아름답게 감상하기 위해! 알아두면 좋을 정보에요~ 아래의 내용을 편역하며 든 생각은 항산화 물질이 가득한 식품 섭취는, 역시 염증반응(예를 들자면, 알레르기성 비염, 알레르기성 피부염 등..)에 좋구나라는 생각이 들었어요~ 하지만, 아래 소개한 식품들에 알레르기 반응이 있으신 분들은 피해야 한다는 것도 함께 기억해주세요! 계절성 알레르기 극복에 좋은 음식 7가지 1. 초콜릿 초콜릿을 먹는 것이 계절성 알레르기(알러지)를 진정시키는데 도움이 된다고해요.. 2019. 3. 18. [영상] 7월 제철음식_자두의 효능 항암온열치료포럼이 제공하는 건강정보_효능을 알고먹는 제철음식 4편_7월, 자두 상콤달콤 자두가 항암 작용을 하는 항산화물질과 식이섬유를 함유하고 있다는 사실!한입에 쏘옥- 자두로 여름의 건강을 챙겨보세요~ [텍스트로 보기] 효능을 알고먹는 제철음식! 7월_ 자두의 효능 안토시아닌 함유항산화작용활성산소 제거에 도움아맹증과 안구건조증에 좋은 효과 베타카로틴 함유항산화 성분으로 암세포의 생장을 막아주는 성분폐 기능 향상에 도움되는 성분 펙틴&이사틴함유발암 물질의 장 통과 시간을 단축하고 배설을 촉진하는 식이섬유 성분변비 개선과 장내 유해 세균 제거에 도움 제철 자두로 건강을 섭취해 보세요! 2018. 7. 19. 레드 와인과 건강 사실과 속설 적포도주(레드와인)가 건강에 좋다 는 이야기- 한번쯤은 들어보셨을 겁니다. 그 이야기는 사실일까요? 아니면, 속설에 불과할까요? 오늘은 미국의 엠디엔더슨센터 공식 블로그의 담긴 포스팅을 통해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 이 글을 미국 MD엔더슨 센터 블로그의 Red wine and your health: Facts and myths (글쓴이: ADELINA ESPAT)포스팅을 편역 및 축약한 것임을 밝힙니다. 레드 와인과 건강 : 사실과 속설 일부 연구에 따르면, 레드와인(적포도주)은 암에 걸릴 가능성을 줄여준다고도 말합니다만 항암 식품이라고 단언하기는 어렵습니다. 와인 또한 알코올을 함유한 술이며, 많은 연구에서는 소량의 알코올도 암의 발병 확률을 높인다고 말하기 때문입니다. MD앤더슨 센터에서는 .. 2018. 3. 30. 이전 1 다음
