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햇볕쬐기2

체육의 날 + 감기 예방에 좋은 방법 10월 15일은 '체육의 날'입니다. 1962년 국민체육진흥법에 의하여 국민 체력 향상을 위한 각종 체육 행사와 아울러 올림픽의 이상을 구현하기 위하여 지정한 날이라고 합니다! 체육의 날에는 학교나 지자체에서 진행하는 행사와 각종 운동경기가 열리고 체육에 관한 전시회 및 강연회도 열린다고 합니다. 또, 정부에서는 체육발전에 공로가 있는 사람에게 포상을 하기도 합니다. 체육활동은 개인의 건강과 행복한 생활을 하는데 중요한 요소이지요. 취미로 할 수 있는 운동을 만들거나, 가까운 공원에서 산책을 해보는 건 어떨까요? 단풍이 예쁘게 지는 요즘, 날씨가 무척 쌀쌀해졌습니다. 이 시기에 감기로 고생하는 분들 많으실 텐데요. 감기에 걸리고 나면 기침과 콧물을 닦아내며 약을 먹고 버티는 것외는 뾰족한 방법이 별로 없.. 2019. 10. 16.
'암'이기려면 '우울증'털어내야 [2016년 12월 22일 헬스코리아뉴스 기사 발췌] '암'이기려면 '우울증'털어내야 항암화학요법이 우울증이 있는 암 환자에게는 효과가 떨어질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 중국 정저우대학병원 유펭 우(Yufeng Wu) 박사는 항암화학요법을 받는 신규 암 환자 186명을 대상으로 우울증이 항암화학요법의 효과에 미치는 영향을 분석해 이 같은 결과를 얻었다고 인디언익스프레스가 20일 보도했다. 분석 결과, 우울증이 있는 암 환자 대부분이 항암화학요법에 대한 저항성이 떨어져 구토 증상 및 백혈구 수치 감소 문제를 갖고 있었고 입원 기간도 늘어났다. 기사원문보기>> http://www.hkn24.com/news/articleView.html?idxno=159080 위의 소개한 기사를 보자면 우리의 '치유'를 .. 2018. 1. 26.