흡연3 간암의 예방법 간(肝) 건강과 관련된 포스팅을 진행하고 있는데요. 지난 포스팅이 궁금하시다면 ↓ 간암의 원인과 종류, 발생현황 간암환자의 치과 치료 오늘은 그 세번째 시간으로 "간암의 예방법"에 대해 알아보도록 하겠습니다. 간은 '침묵의 장기'로 불릴 만큼 간암이 어느 정도 진행되어도 증상이 없어 예후가 안 좋은 암으로 알려져 있습니다. 간암을 예방하는 핵심은 간암의 위험요인을 줄이고, 간암에 대한 보호요인을 늘리는 것인데요. 생활 속에서 실천 가능한 간암 예방법 알아보겠습니다. 01. 간염 예방 접종 만성 B형 간염과 만성 C형 간염은 간암의 발생 위험을 높이는 원인으로 알려져 있는데요. 간염에 걸린 기간이 길수록 간암의 발생 위험이 증가하고, 만성 B형과 C형 간염이 동시에 있는 환자는 그 위험이 더 높다고 합니다.. 2019. 1. 22. [세계 금연의 날] 흡연에 대한 오해와 진실 5월 31일, 세계 금연의 날입니다. 오늘만큼은 지구에 담배연기가 피어오르지 않았으면 좋겠어요:-D 건강을 위해서 금연을 시도하는 사람들이 많습니다. 하지만 금연에 성공하는 분들도 많지만 실패하고 다시 흡연을 하는 분들도 많은 것 같아요- 그 이유 중 하나는 흡연에 대한 잘못된 오해가 금연에 걸림돌이 된다고 하는데요. 세계 금연의 날을 맞아 흡연에 대한 오해를 알아보고 금연에 도움이 되는 방법에 대해 소개해볼까 합니다- Q. 흡연을 하면 스트레스가 감소 될까? 흡연을 하면 스트레스가 감소된다고 믿지만, 담배는 오히려 스트레스를 가중시킨다고 해요. 니코틴은 흡연 시 7초 이내에 뇌에 도달해 쾌감이 드는 도파민 분비를 활성화시켜, 순간 스트레스가 사라지는 느낌을 들게 한다고 합니다. 이러한 효과는 20~40.. 2017. 5. 31. 췌장암의 발병요인과 예방방법 국가 암정보센터 자료에 따르면, 췌장암은 지난 20년간 5년 생존율이 거의 그대로인 유일한 암이이며, 췌장암의 생존율은 90년대 9.4%에서 2014년 10.1%로, 큰 변화가 없는 것으로 나타났다고 합니다. 췌장암 생존율이 낮은 가장 큰 이유는 암을 의심할만 한 증상이 초기에는 잘 안 나타나기 때문에, 환자 대부분이 암이 이미 많이 진행된 뒤에야 진단을 받는다고 합니다. 췌장암이 가장 골치아픈 암인 이유는 크게 2가지로 꼽을 수 있는데요- 첫째. 치료가 가장 어렵습니다. 5년 생존율이 가장 낮습니다. 암을 고치기 힘든 순서대로 나열하면 1위가 췌장암, 2위가 폐암, 3위가 간암입니다. 췌장은 우리 복부 깊숙히 뒤쪽에 숨어 있기 때문입니다. 암이 생겨도 일찍 찾아내는게 매우 어렵습니다. 게다가 초기엔 아.. 2017. 5. 2. 이전 1 다음
