진행성암2 걷기, 진행성 암환자 삶의 질 개선한다 걷기, 진행성 암환자 삶의 질 개선 영국의 서리 대학교 연구진은 런던의 킹즈 대학의 플로렌스 나이팅게일 간호학/조산학과 교수들과 함께 걷기가 진행성 암환자에게 미치는 영향을 밝혀냈다. (중략..) 이번 연구에서는 42명의 암환자를 2개 집단으로 갈랐다. 첫 번째 집단은 맥밀란 암 지원단체가 주도하는 프로그램의 지도를 받았다. 이 프로그램에는 동기를 부여하는 간단한 면접과 이틀에 한 번씩 최소한 30분간 걸어야 하고 매주 자원자들이 주도하는 단체 걷기에 참여해야 한다는 권고사항이 포함되어있다. 걷기가 건강에 이득이 되는 점은 증명이 되었고 심혈관의 기운이 개선되고 체력도 늘어난다. 두 번째 집단은 현재 자신들의 신체활동 수준을 그대로 유지하도록 권유되었다. 연구진은 첫 번째 집단에 속한 사람들은 육체적, .. 2017. 6. 16. 암성통증에 대하여(2) 어제는 암성통증의 종류와 통증관리의 중요성에 대한 내용을 소개했는데요, 오늘은 통증관리법에 대한 칼럼의 내용을 이어서 싣습니다. 암성통증에 대하여(2)- 암 환자의 행복을 방해하는 그림자 일반적으로 통증 관리라 함은 통증의 강도를 점수로써 객관적으로 측정하여 통증 조절을 위한 진통제를 적절히 사용하여 관리하는 것을 말합니다. 하지만 몇몇 환자분들은 아래와 같은 "진통제를 자주 쓰면 중독된다""진통제를 사용해서 통증을 조절할 수 없다""진통제로 인한 부작용이 통증보다 더 심하다" 오해들로 진통제 사용을 망설이는 분들이 있습니다. 암으로 인한 통증은 현재 약물로 70~90%까지 조절이 가능하지만, 환자들의 약물에 대한 불신과 개인차가 존재하며 약물이 효과가 있는 만큼 부작용도 적지 않기 때문에 한계가 있었습.. 2017. 2. 9. 이전 1 다음
