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을사년, 새해 복 많이 받으세요! 올해도 항암온열치료포럼 블로그를 찾아주셔서 감사합니다.새해 복 많이 받으세요.푸른뱀의 지혜와 통찰력이 함께하는 성공적인 을사년이 되시길 기원합니다.  -항암온열치료포럼 블로그 지기 올림- 2025. 1. 24.
만성 메스꺼움의 원인 (울렁울렁, 미식미식한 바로 그 느낌) 대부분의 사람들은 어떤 식으로든 메스꺼움을 경험하게 됩니다. 위장병에 걸리거나, 입맛에 맞지 않는 것을 먹었든, 배 멀미를 하든, 메스꺼움은 결코 즐거운 감정이 아닙니다. 일반적으로 메스꺼움은 저절로 사라지고 곧 기분이 나아질 거라는 것을 경험적으로 알지만, 어떤 사람들에게는 그 느낌이 오래가서 짧게는 며칠, 길게는 몇 주 심각하게는 몇 달 동안 지속되서 삶의 질을 떨어트릴 수 있습니다. 항상 메스꺼움을 느낀다면, 무엇 때문에 메스꺼움을 느끼는지, 그리고 건강을 걱정해야 할지 궁금해 질 수 있을텐데요. 오늘의 콘텐츠를 통해 만성 메스꺼움의 원인을 알아보세요~  만성 메스꺼움의 원인신체가 특정 음식, 약물 또는 스트레스에 어떻게 반응하는지 아는 것은 어렵습니다. 신체가 브로콜리에는 문제가 없을 수도 있지만.. 2025. 1. 23.
[온열치료 전문가 칼럼 37] 고주파 온열 암 치료의 분극과 막전위 [온열치료 전문가 칼럼 37] 고주파 온열 암 치료의 분극과 막전위전자기장이 생물학적 조직과 어떻게 상호작용을 할 수 있는지 이해하려면 세포와 조직에 대한 주요 영향을 아는 것이 중요하다. 전기장과 자기장은 강도뿐만 아니라 정보의 벡터 또는 전달자로서도 고려되어야 한다. 실제로 약한 강도의 파동을 적용하면 생물학적 정보가 높아질 수 있다. 물리학자 에밀리오 델 지우디체(각주 1)는 유기체에서 화학적 상호작용, 화학 반응 조절의 메커니즘에 따라, 전파 자극이 보다 치료적 효과를 보이려면 전파의 강도가 낮아야 한다는 최소 자극의 원리를 주장하였다. 따라서 외부에서 생체로 주입하는 전자기 신호 강도를 약하게 조절하거나 온도를 올릴 수 있는 경우, 위상 일치에 영향을 줄 수 있다. 우리 몸은 청각과 시각뿐 아니.. 2025. 1. 22.
암에 대한 미신적 정보와 오해(5) - 실내공기오염, 가족력(유전력), 전자레인지, 휴대폰 전자파와 암 발병(미국 암 협회 자료) 암은 원인이 다양한 복잡한 질병이며, '당신의 암의 걸린 이유가 무엇입니다.'라고 명확히 집어 말하기 어려운 질병인데요. 우리나라 국립암센터를 비롯한 세계 유수의 많은 암 연구기관에서는 영양, 체중 및 신체활동이 암과의 상관관계가 있다고 밝히고 있는데요. 이렇게 불분명하다고 밝히고 있는 암의 발병 요인들을 미국 암 협회 사이트에서는 분명한 발암요인과 미신적 정보를 구분해 소개하고 있는 페이지가 있어, 정리해 소개하는 다섯번째 포스팅입니다. 암에 대한 미신적 정보와 오해(5)가정의 실내 공기 오염이 암을 유발한다? (정답은 O)실내에서 공기 오염이 될 물질이 무엇이 있지?라고 번뜩 떠오르는 것이 없으신가요? 간접흡연, 실내에서 여러 가지 요인과 더불어 자연적으로 발생하는 방사성 가스인 라돈, 초미세먼지 등.. 2025. 1. 21.
그릭 요거트와 일반 요거트의 건강 이점 + 어떤 차이가 있을까? 프로바이오틱스대표적인 식품인 발효유 요거트(요구르트)는 칼슘과 단백질이 풍부해 완전 식품이라 불리기도 했던 우유를 원료로 합니다. 소화 건강과 면역 기능 개선 등 많은 잠재적 건강상의 이점을 제공하는 요구르트는, 우리가 찾는 마트에서 오랜 기간 섭취와 우리에게 익숙한 액상형 요구르트에서 떠먹는 요거트에서 맛이 다채로워졌을 뿐만아니라, 캐피어, 그릭(그리스) 요거트와 같이 다양해 졌는데요. 그중에서도 오늘 소개할 내용은 일반 요거트와 그릭요거트의 차이점과 섭취 시 건강 이점입니다. 맛이나 점성만 다를 줄 알았는데.. 그릭 요거트와 일반 요거트 어떤 점이 다를까요?다른점 첫 번째, 제조 공정 일반 요거트의 제조공정일반 요거트를 만드는 것은 해로운 병원균을 죽이기 위해 신선한 우유를 데우는 것으로 시작합니다... 2025. 1. 20.
새해 계획의 스테디 플랜, 독서가 주는 건강 이점 어린 시절 방학 계획 한켠과 새해 다짐이나 결심 리스트의 늘 한줄을 차지하는 '독서'! 책 읽기는 지식의 습득, 상상력의 확대, 뇌 활성화, 심신의 안정 말고도 건강에 이로운 점이 많다고 합니다!! 그 이점을 오늘의 포스팅을 통해 알아보세요!  독서가 주는 건강 이점독서는 많은 긍정적인 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 매일 독서를 하면 수명이 길어지고, 인지 저하가 더디고, 수면이 개선되고, 스트레스가 줄어드는 등의 효과가 있습니다. 1. 독서가는 더 오래 산다 독서가 장수의 열쇠일 수 있다고 하는데요 . 예일대 공중보건대학원 연구자들이 2016년에 실시한 연구에 따르면, 책을 읽는 사람이 그렇지 않는 사람에 비해 사망률을 최대 20%까지 줄일 수 있다고 전하였는데요.  더불어 이 연구에서는 글을 읽는.. 2025. 1. 17.
필수 아미노산의 종류(5) 페닐알라닌 아미노산(amino acid)은 단백질을 구성하는 기본적인 성분을 말합니다. 렌틸콩이나 그릭 요거트와 같이 단백질이 풍부한 음식을 먹으면 몸에서 단백질을 아미노산이라는 작은 조각으로 소화하거나 분해합니다. 아미노산은 소화관에서 혈류로 흡수됩니다. 신체의 모든 세포에는 단백질이 포함되어 있습니다. 따라서 단백질과 이를 구성하는 아미노산은 근육, 뼈, 연골, 피부 및 혈액을 포함하는 단백질 조직을 만들거나 복구하는 데 필요하다고 하는데요. https://hyperthermia.tistory.com/1598필수아미노산과 비필수 아미노산 그리고 조건부 필수 아미노산을 알려드리고 각 아미노산의 특징을 소개해드리려고 합니다. 출처: 생화학백과(네이버 지식백과) 필수 아미노산(체내 합성할 수 없어서, 음식을 섭취해서.. 2025. 1. 16.
[온열치료 전문가 칼럼36] 정전용량방식의 고주파 온열 암 치료장비의 선택 기준은? [온열치료 전문가 칼럼36] 정전용량방식의 고주파 온열 암 치료장비의 선택 기준은?필자는 지난 2024년 5월부터 매주 금요일 온열요법에 대한 칼럼을 전하기 시작하여 지금까지 35편을 전하며 많은 의료진과 관계자로부터 많은 관심과 반응 그리고 환자에게 올바른 정보를 전함에 있어 뜻깊은 한 해가 되었음에 깊은 감사를 드린다. 2025년에도 많은 관심과 격려 부탁드리며, 새해 첫 칼럼의 주제로 국내에서 가장 많이 사용하고 있는 ‘정전용량(용량결합) 방식의 장비에 대한 선택 기준은 무엇일까’에 대해 다뤄보고자 한다. 필자가 이 주제를 주목한 이유는 실제 온열 암 치료를 시행 중이거나 관심 있는 의료진 또는 관계자로부터 가장 많은 질문을 받는 주제가 어떤 장비가 환자의 치료에 도움이 되고 사용자가 편리하게 운용.. 2025. 1. 15.
암에 대한 미신적 정보와 오해(4) - 직화구이(그릴), 피임약, 호르몬제, 소의 성장 호르몬 주사와 암 발병 (미국 암 협회 자료) 암은 원인이 다양한 복잡한 질병이며, '당신의 암의 걸린 이유가 무엇입니다.'라고 명확히 집어 말하기 어려운 질병인데요. 우리나라 국립암센터를 비롯한 세계 유수의 많은 암 연구기관에서는 영양, 체중 및 신체활동이 암과의 상관관계가 있다고 밝히고 있는데요. 이렇게 불분명하다고 밝히고 있는 암의 발병 요인들을 미국 암 협회 사이트에서는 분명한 발암요인과 미신적 정보를 구분해 소개하고 있는 페이지가 있어, 정리해 소개하는 네번째 포스팅입니다.암에 대한 미신적 정보와 오해(4) 직화구이(그릴) 조리법이 암을 유발한다? (정답은 △) 여러 연구에서는 그릴링과 암 위험 증가 사이의 연관성을 확인하지 못했습니다. 하지만 육류를 직화구이(그릴 조리법)로 고온에서 조리하면 발암물질로 알려진 PAH(다환 방향족탄화수소)과.. 2025. 1. 14.

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