탈수증상2 메스꺼움(구역감)을 유발할 수 있는 것 지럽고 메스꺼움(구역감) 증상과 구역질이 느껴진 적 있으신가요? 토할 것 같고 속이 몹시 울렁거리는 멀미와 같은 증상은 겪어본 사람이라면 그 고통을 짐작하실 텐데요. 오늘은 메스꺼움을 유발하는 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다! 01. 편두통 편두통은 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적으로 주기적으로 나타나는 두통의 일종으로 주로 한쪽에서만 통증이 나타나는 경우가 많아 '편두통'이라고 불립니다. 편두통은 소화가 안되고 메스꺼움, 구토를 유발하기도 하며 소리나 빛, 냄새에 예민해지기도 합니다. 02. 불안감, 스트레스 지나친 걱정과 스트레스는 불안 수치를 높이고, 식욕, 식습관, 수면 등에 영향을 미칩니다. 지나친 불안감과 스트레스는 스트레스 호르몬인 코르티솔을 과도하게 분비하게 해 현기증, 심.. 2019. 7. 2. 더 건강하게 물 마시기! 생명을 유지하기 위해 필수적인 물! 물을 마시는게 중요하다는 것은 누구나 아는 사실이죠. 일부러 챙겨 마시지 않는 이상 물 마시기에 소홀해지기도 합니다. 다이어트에 민감한 분들은 물만 마셔도 살이 찔 것 같은 기분이 들어 물을 잘 안마시는 경우도 종종 있는데요. 사실 물은 0kcal 라는 사실! 건강한 우리 몸을 유지하는데 필수적인 물! 여러분은 하루에 물을 몇잔 드시나요? 오늘은 물에 대해서 몰랐던 사실에 대해 포스팅해보려 합니다~ Q. 물의 기능 물은 우리 몸의 60~70%를 차지하며 혈액순환을 돕고 영양소와 산소를 공급하고 노폐물을 배출하는 역할을 합니다. 혈액의 94%, 폐와 간의 86%, 근육의 70~80%, 뇌와 심장의 75%, 콩팥의 74%, 간의 69%, 심지어 뼈도 22%가 물로 구성되어.. 2017. 9. 7. 이전 1 다음
