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과민성방광2

세계 물의 날 + 과민성 방광에 피해야할 식음료 매년 3월 22일은 세계 물의 날입니다! 먹는 물을 비롯한 수자원에 대한 중요성을 환기하기 위해 제정되었다. 유네스코의 ‘물개발 보고서’에 따르면 세계 인구의 약 20%가 정수처리된 깨끗한 물을 마시지 못하며, 약 26억 명은 하수처리 시설 없이 물을 받아 사용하므로 버려지는 물이 30~40%에 달한다. 세계적으로 물부족 문제가 심각해지는 주요 원인은 도시화와 인구집중, 이상기후로 인한 가뭄이다. 사람이 기본적인 생활을 영위하는 데 필요로 하는 물은 1인당 7.5~15리터이지만 세계 인구는 이미 70억을 넘어섰고, 전 세계 인구의 1/3은 물부족에 시달리고 있는 형편이다. 이로 인해 물을 확보하기 위한 국가간이나 지역간 분쟁은 점점 심각해지고 있다. 물의 소중함을 알리기 위해 제정한 날. 매년 3월 22.. 2022. 3. 22.
과민성 방광 생활관리법 "갑자기 소변이 마려우면서 참을 수 없거나 다른 사람보다 화장실을 더 자주 가시나요?"​ 이런 증상이 계속된다면 과민성 방광을 의심해볼 수 있는데요. 과민성 방광이란 뚜렷한 질환이 없으면서 소변이 마려우면 참기 어렵고 하루에 8번 이상 소변을 보고 밤중에 소변이 마려워 잠에서 두 번 이상 깨는 증상이 동반되기도 합니다. 과민성 방광은 일상생활에 많은 불편함을 주어 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는데요. 오늘은 과민성 방광을 개선할 수 있는 생활관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다! ​ 방광 건강에 대한 포스팅이 궁금하시다면 ↓ 방광염의 증상 5가지 https://hyperthermia.tistory.com/751 방광 건강 유지법 https://hyperthermia.tistory.com/756 과민성 방.. 2019. 12. 19.