스스로에게관용_나를엄격하게바라보지않기1 내 자신을 사랑하는 방법 (자신감 회복이 필요할 때) 자신감은 자기 사랑과 자신을 사랑하는 데 중요한 부분입니다. 자신감이 낮으면 앞으로 나아가기가 어렵고 자신이 누구인지 혼란을 겪기도 하는데요. 자신감이 떨어졌을 때, 내 스스로를 사랑하는 방법들에 대해 알아보시고 나의 마음을 다독여주시는 건 어떨까요? 내 자신을 사랑하는 방법 (자신감 회복이 필요할 때) 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오 비교는 자기애를 망치는 가장 큰 적 중 하나입니다. 우리는 대게 자신을 다른 사람과 비교할 때 낙담하며, 내 자신이 최선을 다하고 있음에도 불구하고 늘 부족하다고 생각하기 쉽습니다. 다른 사람의 성취와 어떻게 비교되는지 비교하기보다는 나 자신의 여정에 집중하고 성공을 축하해보시는 건 어떨까요. 모든 사람은 자신만의 고유한 이야기와 인생경험을 갖고 있다는 점을 기억해 .. 2023. 11. 3. 이전 1 다음
