미 국립 암 연구소가 추천하는 항암음식 ABC(4) 크랜베리, 아마씨, 마늘
미 국립 암 연구소가 추천하는 항암음식 ABC(4) Cranberries, Flaxseed, Garlic 크랜베리 (Cranberries) 크랜베리를 비롯한 베리류의 폴리페놀(페놀 화합물)과 프로 안토시아니딘 대부분은 소화관에서 흡수되지 않는 복합 화합물로 장내 미생물들이 분해하는 작용 을 통해 몸 전체에 항염 효과를 내는 파이토케미컬(생리활성물질)을 형성합니다. → 크랜베리 속 암 예방 성분 #프로안토시아니딘 #탄닌 #안토시아닌 #페놀산 #트리테르테노이드 #우르솔산 # 플라보노이드 연구 자료에 의거한 과일&채소 섭취로 예방 가능한 암: 구강암, 인두암, 후두암, 식도암, 폐암, 위암, 결장직장암, 편평세포식도암, 방광암 아마씨 (Flaxseed) 유방암, 전립선암 및 기타 호르몬 관련 암에 잠재적 ..
2023. 5. 26.
