셀레늄3 [영상] 12월제철음식_굴의 효능 항암온열치료포럼이 제공하는 건강정보 _ 항암온열치료포럼 제철음식14_12월 굴 우유의 2배나 되는 단백질과 비타민, 항산화성분 그리고 셀레늄이 함유된 바다 식품은? 바로, 굴 입니다. 맛과 영양이 풍부한 굴은 세계인의 영양식으로 꼽힌다고해요. 우리나라에서 '굴 양식'이 성공해서 다른나라에 비해 저렴한 가격으로 자주 섭취할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 한국에 방문하는 미식가들은 싼가격에 굴을 많이 먹을 수 있다는 사실에 놀란다고 해요! [텍스트로 보기] 효능을 알고먹는 제철음식! 12월_ 굴의 효능 우유의 2배 단백질, 비타민 B적은 칼로리로 든든한 단백질 섭취체내 에너지 생성과 대사에 도움을 주는 성분! 셀레늄, 타우린노화방지와 항암 성분인 셀레늄과피로회복제의 주성분인 타우린을 함유! 아연, 마그네슘.. 2018. 12. 13. 암 예방 수칙_식생활(2-1) 어제에 이어서 국가암정보센터에서 무료 e-book으로 배포되고 있는 소책자(암 예방 수칙 실천지침_식이)의 내용을 소개하고 있는데요- 포스팅 순서는 아래와 같이 진행될 예정입니다.1) 암을 예방할 수 있는 식생활은?2-1,2,3) 암을 예방할 수 있는 식품 및 영양성분3) 암에 관련된 잘못된 식생활 정보 늘 그래왔듯이- 책자 전문을 소개해 드릴 순 없구요^^;(암과 관련된 정보를 이렇게 무료 e-book으로도 배포하고 있으니 많은 분들이 함께 알았으면~ 하는 취지로 내용 몇 가지를 소개하고 있답니다.) 본 내용은 '국민 암 예방수칙 실천 지침_식이'편에서 발췌하였음을 밝힙니다. | 암을 예방할 수 있는 식품 및 영양성분 - "항산화영양소(antioxidant nutrients)"항산화제 : 항산화제의 종.. 2018. 1. 9. 암과 함께 거론되는 영양소들 자료출처: MD저널 암과 세포에 관련된 칼럼에서 발췌 수 없이 많은 영양소들이 있지만, 암과 관련된 정보들을 보다보면 흔히 거론되는 영양소들을 가나다순으로 간단히 정리 요약한 것입니다. 글루타치온: 아주 강력한 항산화제로 간 기능을 좋게 하고 독소를 제거하며 모든 암을 제거하는 작용이 뛰어나다. 단백질: 단백질이 있어야 면역항체를 생산하기 때문에 필요하지만 식물성 단백질 등 질 좋은 단백질을 섭취하여야 혈액의 산성화를 막을 수 있다. 리모닌: 레몬 종류의 리모닌(LIMONENE)은 암유전인자를 억제한다. 미토콘드리아 기능 정상화:정상세포는 산소를 이용하여 미토콘드리아의 에너지 활성으로 생명현상을 유지하지만 암세포는 미토콘드리아의 기능 활성이 잘 안되어 산소를 이용하지 않고 포도당을 발효시켜 에너지를 생산.. 2017. 4. 27. 이전 1 다음
