알레르기에좋은음식2 봄철 알레르기를 이기는 음식 7가지 포근한 바람과 함께 꽃가루도 함께 솔솔 불어오는 봄! 봄만 되면 꽃가루 알레르기 때문에 외출이 힘들어 항히스타민제를 복용하고 있나요? 우리나라 알레르기 환자 수는 600만 명 이상으로 서구화된 생활환경, 공해, 각종 화학물질의 사용이 늘면서 알레르기 환자 수도 계속 증가하고 있다고 해요. 알레르기란 보통 대부분의 사람에게서는 아무런 문제도 일으키지 않는 물질이 어떤 사람에게만 두드러기, 비염, 천식 등 이상 과민 반응을 일으키는 것을 말합니다. 꽃가루 알레르기는 꽃가루병 또는 화분증이라고 불리는데요. 꽃가루는 바람에 의해 먼 거리까지 이동하므로 주변에 나무가 없더라고 대기 중에 떠 있는 꽃가루 때문에 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 봄철 알레르기를 이길 수 있는 음식을 알아보도록 하겠습니다! 01. .. 2020. 3. 26. 계절성 알레르기 극복에 좋은 음식 7가지 해외 건강 매체들을 눈팅하던 중- 각종 꽃가루와 먼지 등으로 콧물을 질질질, 재채기를 수시로 하고 있는 저의 눈에 들어온 콘텐츠 '봄철, 계절성 알레르기를 극복하는데 도움 되는 식품' 이었습니다. 꽃이 거듭해서 피어오르는 요즘, 재채기와 콧물을 최대한 줄이며 아름답게 감상하기 위해! 알아두면 좋을 정보에요~ 아래의 내용을 편역하며 든 생각은 항산화 물질이 가득한 식품 섭취는, 역시 염증반응(예를 들자면, 알레르기성 비염, 알레르기성 피부염 등..)에 좋구나라는 생각이 들었어요~ 하지만, 아래 소개한 식품들에 알레르기 반응이 있으신 분들은 피해야 한다는 것도 함께 기억해주세요! 계절성 알레르기 극복에 좋은 음식 7가지 1. 초콜릿 초콜릿을 먹는 것이 계절성 알레르기(알러지)를 진정시키는데 도움이 된다고해요.. 2019. 3. 18. 이전 1 다음
