참외2 [영상] 6월 제철음식_참외의 효능 한때, 참외는 건강에 이로울게 없는 과일이다?! 라는 오해를 받은 적도 있어요!(이것은 뜬소문!!) 제철 참외로 내가 섭취하는 영양소는 무엇이 있을까요?암세포 성장 억제에 도움이 된다는 쿠쿠르비타신은 참외의 어느 부위에 많을까요? 제철 맞은 참외의 성분과 효능을 영상을 통해 알아보세요! [텍스트로 보기] 효능을 알고먹는 제철음식! 6월_ 참외의 효능 쿠쿠르비타신 함유쓴맛이 나는 참외 꼭지에 함유암세포 성장억제, 항암효과 비타민C와 엽산 함유 함유항산화 작용과 활력!특히 임산부에게 좋은 엽산 풍부한 수분과 칼륨갈증해소에 도움알칼리성 과일, 땀 배출에 의한 몸의 산성화 방지 제철 참외로 건강을 섭취해 보세요! 2018. 6. 7. [카드뉴스] 6월 제철음식으로 극복하는 여름! 6월 제철음식 (감자, 참외, 매실, 장어) 6월부터 만나는 포실포실, 감자감자는 비타민C가 풍부해 감기에 대한 면역력을 높여주고 발암 물질을 억제, 철분 흡수를 돕는다고해요! 전분에 둘러 쌓여 보호되기 때문에 가열에 의한 비타민C 손실이 적다고 합니다. 또한, 칼륨이 풍부해 불필요한 나트륨을 배출시켜 혈압을 내리는데 효과적이고, 칼로리(55kcal/감자100g)도 낮은데다가 포만감도 오래가 다이어트에도 좋답니다 :D 노랑노랑이 매력인 참외여름의 시작과 끝을 함께하는 참외는 인기 여름 과일입니다. 수분이 많고 칼륨이 풍부해 이뇨작용과 갈증해소를 시켜주고 잦은 땀 배출로 인해 쉽게 산성화될 수 있는 여름, 참외가 몸의 균형 유지에 도움이 된다고 해요! 쓴맛이 나는 참외 꼭지에 함유된 쿠쿠르비타신은 암세포 .. 2018. 6. 5. 이전 1 다음
