포화지방불포화지방1 폐암 발병 위험을 높이는 식습관 감기로 오해를 살 수 있는 폐 질환의 대표적인 증상인 기침! 감기가 무르익는 계절, 겨울을 맞이해 월동준비(?)로 폐 건강에 관련된 컨텐츠를 준비하여 소개드리고자 합니다. 오늘 소개드릴 내용은, 폐암 발병 위험을 높이는 식습관 입니다. 포화 지방 임상종양학저널 2017년 7월에 포화 지방 섭취와 흡연자(최근 10년 이내에 금연을 하고 있는 사람도 포함)의 폐암 위험 증가의 상관관계에 대한 연구를 발표했습니다. 이 연구에서는 18,000 명 이상의 폐암 환자와 이전 10개의 연구 데이터를 결합하여 총 140만 명을 분석하였으며, 내용은 포화 지방을 가장 많이 섭취한 사람이 가장 적게 먹은 사람에 비해 폐암의 위험이 더 높게 나타난 것으로 밝혀졌으며, (건강한 지방으로 알려진)다 불포화 지방을 가장 많이 섭.. 2020. 11. 2. 이전 1 다음
