임신시기와 어린시절부터 시작하는 암 예방법

임신시기와 어린시절부터 시작하는 암 예방
글: 폴 로저스 교수(Dr. Paul C Rogers) | 브리티시 컬럼비아 아동병원 소아종양학 전문의

임신시기와 유아/청소년기는 충분하고 좋은 영양소 섭취가 필요합니다.
암 예방에 있어 간과하고 있는 것은 임신을 준비하는 시기, 임신, 유아기, 아동기 및 청소년기에 이르기까지의 시간은 암 예방의 토대를 마련할 수 있는 굉장한 적기라는 점 입니다

예를 들어 유년기 백혈병은 영양 실조를 겪은 어린이뿐 아니라 영양 실조의 또 다른 끝인 비만에서 예후가 더 나쁩니다. 고소득 국가에서 대부분의 소아암의 전체 생존율은 80 %를 초과합니다. 그러나 암 이있는 대부분의 아동 이 살고있는 저소득 국가는 슬프게도 20 % 이하로 더 가깝습니다. 저소득 국가의 심하게 영양 실조로 고통받는 어린이들이 불필요하게 암으로 사망하는 것을 보았습니다.

임신 중 충분한 영양섭취와 엽산보충은 소아암 발병 확률을 낮춰줍니다.

좋은 영양 상담 과 지원은 소아암을 대처하는데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 이것은 소아암환자들의 삶의질을 증가시키고 공격적 화학 요법, 방사선 치료 및 수술의 독성 효과를 최소화하는 데 도움이됩니다. 인도 와 같은 일부 국가에서는 환자와 직접적인 영양 지원과 가족 지원 단체의 영양 치료를 통해 소아암 생존율을 획기적으로 향상 시켰습니다.

문헌정보에 따르면, 임신 중에 적절한 과일 및 채소의 소비 혹은 엽산 보충은 소아 백혈병 및 신경 모세포종을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 영양은 삶의 모든 시기에서 필수적이지만, 특히나 중요한 초기의 삶(임신, 어린 시절, 청소년기)에 좋은 영양은 개인의 웰빙, 암뿐만 아니라 다른 만성 질환의 예방에 가장 장기적으로 도움이됩니다.

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본문에서는 아래의 내용을 더 살펴 보실 수 있습니다.
- 건강정보 활용법
- 소아암 생존자의 치료와 이차성암을 줄이는 방법
- 암 예방을 위해 보다 집중적으로 활동해야 함을 강조

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원문 출처: 세계암연구기금(국제암연구기금) World Cancer Research Fund International_ 폴 로저스 박사 포스팅

http://www.wcrf.org/int/blog/articles/2017/01/cancer-prevention-strategies-must-begin-pregnancy-and-childhood