감기에좋은차2 감기 예방에 도움되는 차 추운 겨울 날씨, 콧물이 끊임없이 흐르고 오들오들 오한이 드는데 따스한 곳을 바로 찾을 수 없다면 내 체온을 올려 줄 커피나 차 한잔이 생각날 수 있습니다. 그럴 때, 감기 예방에 좋은 차를 선택한다면 더욱 좋겠죠? 감기 예방에 도움되는 차 페퍼민트차 메스꺼움과 구역감 완화에 도움이 되는 것으로 알려진 페퍼민트 차는, 시원한 향기가 청량감을 더해주는 것으로 알려져 있는데요. 페퍼민트 오일이 코막힘 완화에 도움이 될뿐만 아니라 인후염에 도움이 될 수 있다는 기초 연구 결과가 있다고 하는데요. 이 연구결과에서는 페퍼민트의 박하향이 항바이러스 및 항산화 활성 특성에 대해 주목하였습니다. 레몬차 레몬차에는 비타민C가 함유되어 있어 감기와 독감에 걸렸을 때 섭취하면 좋다고 하는데요. 비타민C가 감기를 예방하지.. 2023. 12. 27. 세계 각국에서 마시는 추운 날씨에 좋은 차 오늘의 (서울기준) 체감온도는 영하 10.8도... 너무 춥습니다 ㅎㄷㅎㄷ ㄷㄷㄷ이런 날은 뜨끈한 국물도 생각나고~ 뜨끈한 차도 생각나고~ 그래서 준비한! 오늘의 포스팅! 세계 각국에서 추운날/환절기에 차와 효능을 전해드립니다. [한국- 유자차] 유자에는 비타민C가 많아요. 유자 100g에 218mg의 비타민C가 들어있는데, 이는 신맛 나는 과일의 대명사인 레몬보다도 3배나 많다고 합니다. 유자의 신맛은 유기산이 내는 맛으로 대부분 구연산이래요! 비타민이 감기에 도움이 되는거 알고 계시죠? 우리몸을 따뜻하게! 비타민으로 내 몸도 훈훈하게! 유자에는 땀을 내고 열을 낮추는 성분도 포함되어있다고 하니 후끈후끈 유자차 한잔 해보세요! [유럽- 카모마일 차] 유럽이나 북아메리카 지역에서 많이 생산되는 카모마일은.. 2017. 1. 23. 이전 1 다음
