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간질환 환자를 위한 식사지침(1)_간염과 간경변 간질환은 조기에 증상이 없어 질병이 어느정도 진행된 후에 발견하게 되는 경우가 많습니다. 간질환 환자를 위한 식사지침편 첫번째 시간 입니다. 이번 시간엔 간염과 간경변에 대해 이야기 해보려고 해요. 간염과 간경변이란 무엇인지, 그리고 간질환 환자를 위한 식사 요령은 무엇인지 살펴볼게요! 간염이란? 간염은 간세포 및 간 조직의 염증을 말합니다. 간염은 지속 기간에 따라 급성과 만성으로 구분하는데, 간염이 6개월 이상 낫지 않고 진행하는 경우를 만성 간염이라고 합니다. 급성 바이러스 간염 유형에는 A, B, C, D,E형이 있고, 만성 간염 유형에는 B, C, D형이 있습니다. 우리나라는 B형 간염의 유병률이 높고, 만성 B형 간염은 흔히 간경변증 혹은 간세포암종(간암)을 야기할 수 있어 예방과 치료에 각별.. 2018. 5. 24.
아침밥은 꼭 먹어야 할까? 아침 안먹는 사람 당뇨 전단계 위험 26% 증가 눈길이 가는 기사의 제목이 인데요- 아침밥을 챙겨먹어왔던 제가... 올해부터는 밥대신 아침잠을 선택하면서 자주 걸러왔기에, 눈길이 간거라 생각됩니다. (물론, 기존의 생활습관에 따라, 사람마다 아침을 거르는게 속이 편안하다는 개취(a.k.a 개인의취향)은 존중합니다! :D) 기사 내용을 조금 살펴 보자면- =메디칼트리뷴 2016년 10월 28일 기사 발췌=아침을 안먹는 사람은 당뇨 전단계 위험이 26% 증가한다는 연구결과가 나왔다. 당뇨병 전에 나타나는 당뇨 전단계는 당화혈색소(HbA1C) 5.7%~6.4%, 공복 혈당(Fasting blood glucose) 100~125mg/dl, 식후 2시간 혈당 140~199mg/dl인 경우를 말한다. 한림대 강동성.. 2018. 1. 10.