본문 바로가기

자두의효능3

[7컬러푸드의 효능] 퍼플푸드 #21 자두, 적포도 [TEXT로 보기] 7가지 컬러푸드_퍼플푸드편#21 자두, 적포도 새콤달콤한 맛, "자두" 7~8월이 제철인 자두는 새콤달콤한 맛으로 남녀노소 좋아하는 과일이지요! 자두의 보라색을 내는 안토시아닌이라는 성분 은 빈혈 예방과 눈 건강에 좋다고 합니다. 자두는 비타민 C가 풍부해 감기 예방과 면역력을 높이는데 도움을 준다고 해요. 자두에 풍부한 펙틴이라는 성분이 장 운동을 활발하게 해 변비 예방에 좋다고 합니다. 과즙이 풍부한, "적포도" 여름제철 과일인 적포도는 비타민과 유기산이 풍부해 과일의 왕이라고도 불리는데요! 포도에는 비타민이 풍부하여 피로회복에 좋고 신진대사를 활발하게 해준다고 합니다. 포도의 보라색을 내는 색소인 레스베라트롤은 항암작용 및 심혈관질환의 위험을 낮추는데 도움을 준다고 해요. 포도는.. 2020. 5. 19.
[영상] 7월 제철음식_자두의 효능 항암온열치료포럼이 제공하는 건강정보_효능을 알고먹는 제철음식 4편_7월, 자두 상콤달콤 자두가 항암 작용을 하는 항산화물질과 식이섬유를 함유하고 있다는 사실!한입에 쏘옥- 자두로 여름의 건강을 챙겨보세요~ [텍스트로 보기] 효능을 알고먹는 제철음식! 7월_ 자두의 효능 안토시아닌 함유항산화작용활성산소 제거에 도움아맹증과 안구건조증에 좋은 효과 베타카로틴 함유항산화 성분으로 암세포의 생장을 막아주는 성분폐 기능 향상에 도움되는 성분 펙틴&이사틴함유발암 물질의 장 통과 시간을 단축하고 배설을 촉진하는 식이섬유 성분변비 개선과 장내 유해 세균 제거에 도움 제철 자두로 건강을 섭취해 보세요! 2018. 7. 19.
[카드뉴스] 7월 제철과일의 효능 효능을 알고 먹으면 더 맛있는!7월의 제철음식~~ 그중에서도 과일에 대해 소개합니다! 효능을 알고먹는 (수박, 자두, 블루베리) 7월의 제철과일 드디어 제철! 겉과 속이 달라 더 매력있는 수박수박은 비타민C와 라이코펜(리코펜)이 풍부해 피부트러블을 막아주고 콜라겐 합성에 도움을 준다고 하니 꿀수박 eat! 꿀피qn get! 매력 만점, 건강 만점 수박! 7월의 과일로 임명게다가 라이코펜(리코펜)성분이 암 예방 효과가 있다고합니다. 수분하면 수박! 이뇨작용에 탁월한 효과있을 뿐만아니라 혈압을낮춰주는 기능까지 있데요! 상큼 달콤, 붉은 빛의 매혹~ 자두안토시아닌이라는 항산화물질이 들어있어 눈에 영양분을 보충해준데요! 야맹증과 안구건조등에 좋은 효과가 있다고 하니 스마트폰을 자주 보는 우리들의 눈을 위하여 자.. 2017. 6. 30.