[영상]10월 제철음식_사과의 효능

항암온열치료포럼이 제공하는 건강정보 _ 효능을 알고먹는 제철음식 9편_10월 사과

상콤 달콤 사과 속에는 활성산소를 제거하는 항산화 물질인 폴리페놀과, 생리활성물질인 펙틴을 함유하고 있어요.

암예방 성분과 피로 회복과 피부에 좋은 비타민까지 한번에 섭취할 수 있는 제철 사과를 드셔보세요!

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효능을 알고먹는 제철음식! 

10월_ 사과의 효능

펙틴 함유

생리활성물질(식이섬유) 중 하나

지방 잔류 방지, 체내 발암물질, 콜레스테롤 흡착 및 배설

폴리페놀 함유

항산화 성분 중 하나

노화와 암의 원인이 되는 활성산소를 제거하는 물질

비타민 C와 유기산 함유

피로 회복 효과 (피로물질 제거)

피부 미용에 좋고 어깨 결림 완화에 도움

제철 사과로 건강을 섭취해 보세요!