[영상] 3월 제철음식_주꾸미의 효능

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쭈꾸미가 아니라 주꾸미가 표준어라 한번 깜짝 놀랐고, 주꾸미가 지닌 성분에 두번 깜짝 놀라며 만든 

봄날, 제철 맞은 주꾸미의 효능을 알아보세요! 

(앞으로 주꾸미 알과 먹통이 꽉찬 머리를 골라 먹게 될지도 몰라요~)

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효능을 알고먹는 제철음식! 

3월_ 주꾸미의 효능

풍부한 타우린 함량

낙지의 2배, 문어의 4배, 오징어의 5배의 타우린 함유!

(출처: 국립수산과학원 한국수산물성분표)

간에 쌓인 콜레스테롤 배출을 돕는 성분

먹물 속의 영양, 일렉신

먹물 속 멜라닌 색소는 위액 분비 촉진을 돕고

일렉신 성분은 종양활성을 막는 역할을 한다고 해요!

불포화지방산, DHA 풍부

뇌작용을 활발하게 하고, 혈중 콜레스테롤을 

낮추는 작용을 하는 성분!

제철 주꾸미으로 건강을 섭취해 보세요!