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건강정보/똑똑한식이정보569

암을 유발하는 음식 8가지 본 내용은 미국의 건강 매체인 little things에서 발췌한 내용입니다. 미국의 내용이라고 해서 너무 동떨어져 있는 건 아닐까 하고 살펴보았는데, 서구화된 우리의 식생활과 비교해 먼 이야기가 아닌 것 같아 소개하게 되었습니다. 암을 유발하는 음식 8가지 1. 전자레인지 팝콘 전자레인지 팝콘 인공 버터 맛을 내는 발암성 화학물질이 있어, 고환암 췌장암에 걸릴 위험이 높은 식품입니다. 간편한 간식으로 여겨지던 팝콘, 건강을 생각해서- 전자레인지 팝콘보다는 전통적인 방법으로 드실 것을 권합니다. 2. 토마토 통조림 토마토의 라이코펜(리코펜) 성분은 항암성분으로 잘 알려져 있습니다. 하지만, 캔에 포장된 토마토는 화학성분에 의해 이로운 성분이 사라져 있습니다. 이러한 화학 성분은 다른 암을 유발할 수도 있.. 2017. 1. 9.
유행예감! 2017슈퍼푸드, 5가지 좀 더 좋은 컨텐츠가 없을까... 하다가... 제가 해외의 건강정보 사이트도 뒤적뒤적 하기 시작했습니다!때마침! 시의적절한 컨텐츠를 찾았어요! (꺅! 기쁩니다!!!) 슈퍼푸드도 유행이 있는거 다들 알고 계시죠? 음.. 저의 기억과 경험을 되짚어 예시를 들자면, "블루베리 → 아사이베리 → 아로니아 "였는데요~ 이렇게.... 새로운 유행의 흐름을 탈 슈퍼푸드는 무엇이 있을까요?? 지금 바로 소개합니다:) 본 내용은 activebeat.com의 기사에서 발췌하였습니다. 해외 사이트다 보니 우리나라와 유행패턴이 겹치게 될런지, 2017년 한해를 주목해 봐야겠어요! ---------------------- 유행예감! 2017 슈퍼푸드 5가지 1. 해초(해조류)에서 유래된 오메가-3 건기식(건강기능식품)의 오메가.. 2017. 1. 4.