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암정보412

암 진단 후 일상생활(1) 암 치료 후 신체 변화 사람들은 자기 자신이 어떻게 보이는지에 대한 정신적인 그림인 '자아 이미지'를 가지고 있다고 합니다. 자기 자신의 외모가 마음에 들지 않은 부분이 있을지라도, 우리는 자신의 이미지에 익숙해지거나 다듬는 과정을 통해 익숙해지고 그것을 받아들입니다. 하지만 암과 암치료는 자신에 대한 외모와 느낌 즉, 자아 이미지를 변화시킬 수 있다고 하는데요. 암을 마주하고 있거나 암을 경험하신 모두 이러한 감정을 느끼는 까닭을 알아보고 암 진단 후 그리고 암 치료 후 일상생활에 도움 될 내용을 포스팅으로 소개하고자 합니다. ​ ​ 암 진단 후 신체변화(1) - 암치료와 신체변화 ​ 암 치료 중 및 치료 후의 신체 변화 암 치료 중 단기적이고 일부분에 신체변화가 발생할 수 있는 반면, 지속적인 변화 또한 마주할 수 있습니다.. 2022. 5. 17.
암과 함께하는 삶(5) - 암 환자 공동체와 함께 암을 마주하기 암에 걸렸다는 사실을 처음 알게 되는 순간 마치, '세상에! 뭐가 잘못된 것은 아닐까'라는 생각이 들며 커다란 충격을 받고 나의 삶 속에 모든 것을 생각해 보게 됩니다. 또한 암 진단 후 치료 과정에서 발생하는 여러 가지 증상과 부작용은 나의 몸과 마음(감정) 모두에게 큰 타격을 줄 수 있는데요. 때문에 사랑하는 사람을 대하는 방법을 새롭게 모색하는 것이 필요할 수 있습니다. ​ 가족과 친구와 함께 이야기 나누며, 암을 극복하기도 하지만 무엇보다 제일 위로가 되는 것은 같은 암 환자일 수 있다는데요. 비슷한 경험을 가진 이들과 함께 이야기 나눌 수 있기 때문인데요. 암 환자 공동체에 참여한 환자의 삶의 질과 생존이 향상된 것으로 나타났다는 연구사례도 보고되고 있다고 하네요. ​ 그래서 준비한 오늘의 컨텐.. 2022. 5. 11.
암과 함께하는 삶(4) - 자녀와 함께 암을 마주하기 암에 걸렸다는 사실을 처음 알게 되는 순간 마치, '세상에! 뭐가 잘못되는 것은 아닐까'라는 생각이 들며 커다란 충격을 받고 나의 삶 속에 모든 것을 생각해 보게 됩니다.또한 암 진단 후 치료 과정에서 발생하는 여러 가지 증상과 부작용은 나의 몸과 마음(감정) 모두에게 큰 타격을 줄 수 있는데요. 때문에 사랑하는 사람을 대하는 방법을 새롭게 모색하는 것이 필요할 수 있습니다. ​ 자녀가 당신의 암에 대해 알게 되면 속상한 마음이 들겠지만, 모든 것이 괜찮은 척하지 마세요. 아주 어린아이들조차도 무언가 잘못되었다는 것을 감지할 수 있습니다. 자녀들은 당신이 몸이 좋지 않거나 집을 더 자주 떠나는 것을 인지하고, 당신이 자녀들과 전과 같이 많은 시간을 보낼 수 없다는 것을 알게 될 것입니다. 18개월 정도의.. 2022. 5. 3.
암과 함께하는 삶(3) - 배우자와 함께 암을 마주하기 암에 걸렸다는 사실을 처음 알게 되는 순간 마치, '세상에! 뭐가 잘못된 것은 아닐까'라는 생각이 들며 커다란 충격을 받고 나의 삶 속에 모든 것을 생각해 보게 됩니다. 또한 암 진단 후 치료 과정에서 발생하는 여러 가지 증상과 부작용은 나의 몸과 마음(감정) 모두에게 큰 타격을 줄 수 있는데요. 때문에 사랑하는 사람을 대하는 방법을 새롭게 모색하는 것이 필요할 수 있습니다. 배우자나 파트너는 당신과 마찬가지로 당신의 암으로 인해 두려움을 느낄 수 있습니다. 함께 불안하거나, 무력하거나, 두려워할 수 있기 때문에 사랑하는 사람이 돌보는 것에 어려움이 발생할 수 있습니다. 반면, 암 치료 중에 둘만의 유대가 더 강해지는 경우도 있습니다만 대부분의 커플은 배우자의 암을 마주하게 되는 순간 평소보다 더 많은 .. 2022. 4. 25.
암과 함께하는 삶(2) - 가족과 함께 암을 마주하기 암에 걸렸다는 사실을 처음 알게되는 순간 마치, '세상에! 뭐가 잘못된 것은 아닐까'라는 생각이 들며 커다란 충격을 받고 나의 삶 속에 모든 것을 생각해 보게 됩니다. 또한 암 진단후 치료과정에서 발생하는 여러가지 증상과 부작용은 나의 몸과 마음(감정) 모두에게 큰 타격을 줄 수 있는데요. 때문에 사랑하는 사람을 비롯해, 나와 마주하는 모든 사람들(의료진, 가족, 배우자, 자녀 등)을 대하는 방법을 새롭게 모색하는 것이 필요할 수 있기에 미 국립보건원(NIH)에서는 주변 사람들과 함께 암을 마주하는 방법에 대해 별도로 소개하고 있습니다. ​ 오늘은 암과 마주하는 법에 대한 두번째 시간, 가족과 함께 암을 마주하기에 대해 소개하고자 합니다. 암이라는 새로운 상황 암은 질병에 걸린 사람뿐만 아니라 가족과 친.. 2022. 4. 18.
암과 함께하는 삶(1) - 의료진과 함께 암을 마주하기 암에 걸렸다는 사실을 처음 알게되는 순간 마치, '세상에 뭐가 잘못된 것은 아닐까'라는 생각이 들며 커다란 충격을 받으며 나의 삶 속에 모든 것을 생각해보게 됩니다. ​ 또한 암 진단후 치료과정에서 발생하는 여러가지 증상과 부작용은 나의 몸과 마음(감정) 모두에게 큰 타격을 줄 수 있는데요. 때문에 사랑하는 사람을 비롯해, 나와 마주하는 모든 사람들(의료진, 가족, 배우자, 자녀 등)을 대하는 방법을 새롭게 모색하는 것이 필요할 수 있기에 미 국립보건원(NIH)에서는 주변 사람들과 함께 암을 마주하는 방법에 대해 별도로 소개하고 있습니다. ​ 오늘은 미국 국립보건원에서 소개하고 있는 암과 함께하는 삶(1) 의료진과 함께 암을 마주하기에 대해 소개하고자 합니다. ​암과 치료에 대해 배울 것이 많습니다. 또.. 2022. 4. 4.
암으로 인한 감정 다스리기(5) 감정 휴식을 위한 명상과 이완 미국국립보건원(NIH) 자료에 따르면, 암에 대처하는 방법 중 감정에 대한 부분 역시도 중요하기 때문에 별도로 소개하고 있습니다. 암이 신체 건강에 영향을 미치는 것처럼, 익숙하지 않은 다양한 감정을 유발할 수 있기 때문인데요. 또한 암은, 기존의 감정을 더 강렬하게 보이게 할 수도 있고 매일, 매시간 심지어는 매 분마다 바뀔 수 있습니다. 이것은 현재 치료 중이거나 치료 종결 후이거나 친구를 향한 것이든 가족 향한 것이든 마찬가지로 나타날 수 있는 증상이라고 합니다. 암으로 인해 피어오를 수 있는 감정에 대해 알아둔다면, 환자 자신도 그리고 보호자도 서로를 이해하는 데 도움이 될 것 같아 앞으로 몇 주간에 걸쳐 미국국립보건원에서 암으로 인한 감정에 대한 컨텐츠를 여러 차례 나눠 소개하려고 합니다. ​암.. 2022. 3. 28.
암으로 인한 감정 다스리기(4) - 암에 따른 감정에 대처하는 방법 미국국립보건원(NIH) 자료에 따르면, 암에 대처하는 방법 중 감정에 대한 부분 역시도 중요하기 때문에 별도로 소개하고 있습니다. 암이 신체 건강에 영향을 미치는 것처럼, 익숙하지 않은 다양한 감정을 유발할 수 있기 때문인데요. 또한 암은, 기존의 감정을 더 강렬하게 보이게 할 수도 있고 매일, 매시간 심지어는 매 분마다 바뀔 수 있습니다. 이것은 현재 치료 중이거나 치료 종결 후이거나 친구를 향한 것이든 가족 향한 것이든 마찬가지로 나타날 수 있는 증상이라고 합니다. ​암으로 인해 피어오를 수 있는 감정에 대해 알아둔다면, 환자 자신도 그리고 보호자도 서로를 이해하는 데 도움이 될 것 같아 앞으로 몇 주간에 걸쳐 미국국립보건원에서 암으로 인한 감정에 대한 컨텐츠를 여러 차례 나눠 소개하려고 합니다. 오.. 2022. 3. 23.
암으로 인한 감정 다스리기(3) 죄책감, 외로움, 감사 미국국립보건원(NIH) 자료에 따르면, 암에 대처하는 방법 중 감정에 대한 부분 역시도 중요하기 때문에 별도로 소개하고 있습니다. 암이 신체 건강에 영향을 미치는 것처럼, 익숙하지 않은 다양한 감정을 유발할 수 있기 때문인데요. 또한 암은, 기존의 감정을 더 강렬하게 보이게 할 수도 있고 매일, 매시간 또는 심지어 분에서 분으로 바뀔 수 있습니다. 이것은 현재 치료 중이거나 치료 종결 후이거나 친구를 향한 것이든 가족 향한 것이든 마찬가지로 나타날 수 있는 증상이라고 합니다. 암으로 인해 피어오를 수 있는 감정에 대해 알아둔다면, 환자 자신도 그리고 보호자도 서로를 이해하는 데 도움이 될 것 같아 앞으로 몇 주간에 걸쳐 미국국립보건원에서 암으로 인한 감정에 대한 컨텐츠를 여러 차례 나눠 소개하려고 합니다.. 2022. 3. 15.

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