본문 바로가기

건강정보/건강TalkTalk529

녹내장 발병의 위험요인 (feat.폰딧불이 라이프의 위험성) 지난 포스팅에서는 녹내장의 증상과 징후에 대해 소개 드린바 있습니다. 그에 이어서 오늘, 소개드릴 콘텐츠는 바로 녹내장 발병의 위험요인입니다!! 여러 가지 원인에 의해 발생하는 것으로 알려져 있지만, 그중에서도 특히 안압(눈의 압력)이 높아져 시신경이 압박을 받아 점점 약해지는 것이 대표적인 녹내장의 발생 요인이자, 눈으로 가는 혈액순환이 원활하지 못한 것 또한 녹내장 발생과 악화에 영향을 미친다고 합니다. ​ 녹내장의 발병 요인인 안압이 높아지거나 눈의 혈액순환이 원활하게 하지 못하는 위험요인은 무엇이 있는지 알아보세요. ​ 녹내장 발병의 위험요인 ​ 1. 고령화 60세 이상 노령층에 접어들면 백내장 및 녹내장 검사를 추천합니다. 바로 다른 신체기관과 마찬가지로 고령화에 따른 눈의 기능 저하가 우려되기.. 2021. 7. 28.
녹내장의 증상과 징후 녹내장은 초기에 특별한 증상이 없고, 안압도 정상으로 측정되는 경우가 많아 발견이 늦어지는 경우가 많다고 합니다. 녹내장이란 눈으로 받아들인 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생겨, 그 결과 시야결손이 나타나는 질환을 말하는데요. 녹내장 환자가 중장년층 뿐만 아니라 젊은 층에서도 늘어나고 있다고 합니다. 심할 경우 시력을 잃을 수도 있다고 해요. 이번 시간에는 녹내장의 증상과 징후에 대해 알아보도록 하겠습니다. 01. 눈의 통증 갑작스러운 눈의 통증은 급성 녹내장의 주요 징후입니다. 녹내장의 증상은 크게 급성과 만성으로 나뉘는데요. 급성의 경우 안압이 갑자기 상승하면서 시력 감소 등의 돌이킬 수 없는 손상을 일으킬 수 있다고 합니다. ​ 02. 안구 변형 육안으로 녹내장을 진단하기는 쉽지 않다고 합니다.. 2021. 7. 21.
백내장의 원인과 진단 주로 노화로 인해 발생하는 백내장은 보통 40세 이상에게서 발생한다고 하는데요. 백내장이란 수정체에 혼탁이 온 상태로 다양한 증상을 야기하여 시력을 저하시키는데요. 백내장의 조기 징후가 궁금하시다면 지난 포스팅을 참고해보세요. ​이번 시간에는 백내장의 원인과 진단방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 백내장의 원인 크게 백내장은 선천성 백내장과 후천성 백내장으로 나뉩니다. 선천성 백내장은 대부분 원인 불명이며, 유전성이거나 태내 감염(자궁 내의 태아에게 발생하는 감염), 대사 이상(특히 당뇨)에 의해 발생한다고 알려져 있습니다. 후천성 백내장은 나이가 들면서 발생하는 노인성 백내장이 가장 흔합니다. ​ 그 외 후천성 백내장의 원인 - 흡연 - 알코올 - 눈에 외상 - 코르티코스테로이드의 장기간 사용 - 장기.. 2021. 7. 12.
백내장의 조기 징후 선글라스는 단지 멋을 위한 악세사리가 아니라 눈 건강을 지키기 위한 아이템이라는 사실, 알고 계셨나요? 눈은 신체 부위 중 가장 빠르게 노화가 시작되는 기관이라고 해요. 노화로 인해 백내장이 발생하기도 하는데, 백내장이란, 우리 눈 속의 투명한 수정체에 혼탁이 온 상태를 말합니다. 나이가 들면서 노화의 일부로 발생하는 노인성 백내장은 60대의 절반 이상, 75세 이상 노인의 대부분이 어느 정도씩은 있을 정도로 매우 흔한 질환 중 하나라고 합니다. ​ 이번 시간에는 백내장의 조기 징후에 대해 알아보도록 하겠습니다! 01. 흐린 시야 백내장의 징후로 서서히 시야가 흐려지게 되는 증상이 나타나게 됩니다. 처음에는 시야가 안개가 낀 것 같이 느껴지다가 시간이 지날수록 점점 흐린 증상이 심해지고 시력도 떨어지게 .. 2021. 7. 9.
1회용 비닐봉투 사용 금지의 날 매년 7월 3일은 "PLASTIC FREE BAG DAY(일회용 비닐 봉투 사용 금지의 날)"​입니다. 이 캠페인은 플라스틱 폐기물이 없는 미래를 위한 국제적 운동이라는데요. 우리나라를 포함한 많은 나라에서 일회용 비닐 봉투의 사용량을 줄이기 위해 과세나 규제를 하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 그 이유로는 단 한 번 사용했을 뿐인데, 완전히 분해되는데 500년이라는 시간이 걸린다는 점, 분해 중에 토양오염이 발생되고 있다는 점, 분해되지 않은 비닐봉투는 바다로 흘러들어가 해파리 등의 먹이로 착각한 해양 생물들이 비닐봉투를 섭취하여 죽음을 당하고 있는 것 등등의 이유가 있습니다. ​ 2020년 일회용 비닐봉투 사용 금지 캠페인에 쓰인 이미지인데요. 사진 속의 짧은 이미지와 메시지는 큰 생각을 안겨주네요.. 2021. 7. 2.
청력 손실을 예방할 수 있는 팁! 장시간 이어폰 사용이나 큰소리에 지속적으로 노출될 경우 청력 손상을 일으킬 수 있다는 이야기 들어보셨을 텐데요! 노화로 인해 자연스럽게 귀가 어두워지기도 하지만, 커다란 소음이 있는 근로 환경이나, 큰소리로 음악을 듣는 습관 역시 청력 손실로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 청력에 관한 지난 포스팅이 궁금하시다면 ↓ 청력 손실의 초기 징후 https://hyperthermia.tistory.com/1091 이번 시간에는 청력 손실을 예방할 수 있는 Tip!을 알아보도록 하겠습니다! 01. 볼륨 낮추기 일상생활 속에서 음악을 듣거나 영상을 시청할 때 의식적으로 볼륨을 낮추어 들어보세요. 장시간의 이어폰 사용은 귀에 무리가 갈 수 있기 때문에 1시간에 한 번씩 귀가 쉴 수 있도록 휴식 시간을 주는 것이 .. 2021. 6. 30.
청력 손실의 초기 징후 출퇴근길, 운동, 심지어 잠을 잘 때도 이어폰을 끼고 사는 분들 많으실 텐데요! 음악을 듣거나, 영화 또는 유튜브를 보느라 장시간 소리에 노출되는 빈도가 늘다 보니 청력 이상 증세를 겪는 사람들이 많아지고 있다고 해요. ​근래에는 젊은 10-20대에서 청력 손실이 늘고 있는데, 가장 일반적으로 시끄러운 곳에서 음악을 들을 때 큰소리로 이어폰을 사용하는 것이 주원인이라고 합니다. 이번 시간에는 청력 손실의 초기 징후에 대해 알아보도록 하겠습니다! 아래와 같은 징후가 느껴질 경우 꼭 청력테스트를 받아보시기를 권합니다. ​01. 볼륨을 자꾸 높인다. TV를 시청할 때 볼륨을 자꾸 높이나요? 주변에서 TV 소리가 너무 크다고 말한다면 청력에 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. TV 소리를 줄여 시청하도록 노력하.. 2021. 6. 28.
구강보건의 날, 올바른 틀니 관리 매년 6월 9일은 구강보건의 날입니다! 국민 구강보건 향상을 강조하기 위하여 대한치과의사협회에서 제정한 날로, 첫 영구치인 어금니가 만 ‘6’세에 처음 나온다고 해서 6을, 어금니의 한문인 ‘구’치(臼齒)에서 9를 각각 따와 6월 9일로 제정되었다고 합니다. ​치아가 건강하지 못하고, 치아가 소실되면 음식을 제대로 섭취할 수 없어 영양 불균형을 초래하기 쉬운데요. 몇 개 정도의 치아는 브릿지나 임플란트로 수복하기도 하지만, 고령의 환자의 경우나 잇몸 뼈 상태나 비용 문제 등으로 틀니 치료를 많이 받고 있다고 합니다. 틀니는 임플란트에 비해 비용이 저렴하고 치료 기간도 상대적으로 짧은 장점이 있지만, 그만큼 관리가 까다로운 단점이 있습니다. ​구강건강에 관한 컨텐츠가 더 궁금하시다면↓ 나의 치아 관리, 잘.. 2021. 6. 9.
우리의 건강과 초밀접한 환경! (환경의 날) 6월 5일 오늘은, 세계 환경의 날입니다. 세계 환경의 날은 1972년 6월 스웨덴 스톡홀름에서 열린 '유엔인간환경회의'에서 국제사회가 지구환경보전을 위해 공동 노력을 다짐하며 제정한 날로, 매년 6월 5일이다. 스톡홀름에서 열린 유엔인간환경회의는 국제사회가 지구환경보전을 위해 공동 노력을 기울일 것을 다짐한 첫 번째 국제회의였는데, 이 회의를 통해 인간환경선언이 발표되었고 UN 산하에 환경전문기구인 유엔환경계획(UNEP)을 설치하기로 결의하였다. 이 결의에 따라 설립된 UNEP는 1987년부터 매년 세계 환경의 날을 맞아 그 해의 주제를 선정·발표하며, 대륙별로 돌아가며 한 나라를 정해 행사를 개최하고 있다. 특히 환경보호를 위한 개인과 지역사회의 활동을 장려하기 위해 제정한 '글로벌 500상' 시상식.. 2021. 6. 4.

티스토리툴바