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건강정보/건강TalkTalk548

자가면역질환(2) 루푸스란? (전신성 홍반성 루푸스) 자가면역 장애나 자가면역 질병은 면역체계가 실수로 건강한 세포, 조직 또는 기관을 공격할 때 발생합니다. 흔히 알고 있는 염증 반응이 모든 자가면역질환의 근본적인 증상입니다. 대부분의 자가 면역 질환 의 다른 일반적인 징후와 증상으로는 피로, 발열, 관절통 또는 근육통이 있습니다. 자가면역 질환에 대한 진단을 받는 것은 어려울 수 있습니다. 자가면역 질환은 독특하지만 증상은 다른 건강 질환(자가면역 ​​및 비 자가면역)과 유사해 보일 수 있습니다.  즉, 정확한 진단을 받으려면 종합 검사와 여러 가지 테스트를 포함한 다단계적 접근 방식이 필요한 것이 바로 자가 면역 질환이라고 합니다. (자가면역 질환이란, 25.03.18포스팅 내용에서 발췌) 자가면역질환(2) 전신성 홍반성 루푸스루푸스의 정확한 원인은 .. 2025. 4. 7.
원예 활동의 건강상의 이점 (feat. 식목일의 유래와 현신규 박사) 1) 식목일의 유래  2) 한국전쟁 후, 산림녹화를 위해 일생을 바친 현신규 박사님에 대한 짧은 소개  그리고 3) '원예 활동의 건강상의 이점'에 대해 소개할까 합니다. ​ 식목일은 어린시절 나무를 심자! 캠페인 체험한 저로서는 식목일의 유래를 알고 깜짝 놀랐습니다. (ㅎㅎ 아재인증일까요) 식목일의 유래 1 원래 식목일은 신라 문무왕 17년 2월25일(양력 4월5일)에 당나라세력을 완전히 이 땅에서 몰아내고 명실공한 삼국통일을 이룩한 날을 기념해 나무를 심은 것에서 유래되었다. 이제 식목일은 그 시기도 적절치 않거니와 실제로 식목의 의미 보다는 국민들에게 나무와 숲의 중요성을 알리는 상징적인 기념일로 남은듯하다. (후략..) [출처: 대구일보 2014-04-07 기사 발췌 http://www.idaeg.. 2025. 4. 4.
내 몸의 미묘한 변화, 신진대사가 느려진다는 신호를 알아차려보세요! 신진대사는 음식을 에너지로 전환하는 신체 과정을 말합니다. 이는 소화, 호흡, 혈액 순환, 온도 조절을 포함한 여러 기능에 필수적입니다. 유전적 요인, 건강 상태, 라이프스타일을 포함한 여러가지 요인이 신진대사 속도를 결정합니다.   신진대사가 드려요.신진대사가 느리다는 것은 신체가 많은 칼로리를 소모하지 않는다는 것을 의미합니다. 느려진 신진대사는 음식 갈망(배고픔, 계속 음식이 당김), 건조한 피부, 피로, 기분 변화와 같은 미묘한 증상으로 이어질 수 있다고하는데요. 내 몸의 미묘한 변화! 내 몸이 보내는 신진대사가 느려졌다는 신호는 어떤 것이 있을까요?신진대사가 느려지고 있다는 미묘한 7가지 신호 1. 항상 피곤함을 느껴요과로나 과중한 활동과 같은 명확한 이유 없이 항상 피곤함을 느낀다면 신진대사가.. 2025. 4. 1.
진단검사 의료장비 CT와 PET CT차이는 뭘까? 병원에가서 진단 검사를 받을 일이 있거나 건강검진에서 검사 항목에 있어서 만나게 되는 CT는 음, 자세한 엑스레이인가? 싶었어요. 그렇지만 PET CT라는 것을 보고 무슨 차이가 있지? 싶었고.. 의학드라마를 보는데도 자주 등장하는 그 이름 CT검사에 대해서 알아보려고 합니다.  CT와 PET CT차이는 뭘까? CT 스캔이란? CT 스캔은 전산화단층촬영(CT: Computed Tomography)다양한 위치에서 여러 개의 X선(X-ray) 빔을 사용하여 신체 내부 구조(골격, 장기, 혈관 등)를 조직의 밀도 차이를 기반으로 자세한 이미지로 구현합니다. X선과 마찬가지로 CT는 저선량 이온화 방사선에 노출됩니다. PET-CT 스캔이란?PET 스캔은 방사성 동위원소를 이용해 신진 대사(종양세포 유무, 암세포.. 2025. 3. 24.
자가면역질환(1) 류머티즘 관절염이란? 자가면역질환(1) 류머티즘 관절염이란? 자가면역 장애나 자가면역 질병은 면역체계가 실수로 건강한 세포, 조직 또는 기관을 공격할 때 발생합니다. 흔히 알고 있는 염증 반응이 모든 자가면역질환의 근본적인 증상입니다. 대부분의 자가 면역 질환 의 다른 일반적인 징후와 증상 으로는 피로, 발열, 관절통 또는 근육통이 있습니다. 자가면역 질환에 대한 진단을 받는 것은 어려울 수 있습니다. 자가면역 질환은 독특하지만 증상은 다른 건강 질환(자가면역 ​​및 비자가면역)과 유사해 보일 수 있습니다. 즉, 정확한 진단을 받으려면 종합 검사와 여러 가지 테스트를 포함한 다단계적 접근 방식이 필요한 것이 바로 자가 면역 질환이라고 합니다. 자가면역질환은 80가지가 넘는 것으로 알려져 있으며 각 질환은 서로 다릅니다. 안타.. 2025. 3. 21.
자가면역질환이란 (질병으로부터 날 보호해야 할 면역력이 날 공격한다?!) 자가면역 질환정의자가 면역 질환은 자가 항원에 대한 병리적 반응을 특징으로 한다. 이러한 병적 반응에 의한 자가 면역 질환에는 전신성 홍반성 루푸스, 혈관염 등과 같은 류머티즘 질환, 또는 자가 면역 갑상선염, 다발성 경화증 등과 같은 기관 특이적인 질환을 포함한다. 자가 면역 질환은 급성 또는 만성 일 수 있으며 본질적으로 모든 장기와 기관에 영향을 미칠 수 있다. 원인자가 면역 질환은 정상적인 신체 구성 요소에 대한 비정상적인 면역 반응이 염증, 세포 손상 등을 일으킬 때 발생한다. 자가 면역 반응이 표적으로 하는 구성 성분을 자가 항원이라고 한다. 자가 면역 반응은 전신에 나타나거나 조직 또는 장기 특이적일 수 있으며 급성 또는 만성일 수 있다. [네이버 지식백과] 자가면역질환 [Autoimmune.. 2025. 3. 18.
기후변화가 건강에 미치는 악영향 (지구온난화 시대는 끝났다.) 어린 시절, 지구온난화와 관련하여 이런 이야기들을 많이 들었어요. 오존층이 뚫린다. 뚫린 오존층이 점차 넓어지고 있다. 북극 빙하가 녹고 있다.  오존층 파괴를 가속화하는 프레온가스 배출을 줄이자 →  에어컨 사용을 가급적 줄이자. 산업 가스와 배기가스가 지구의 온실 효과를 만들고, 지구온난화로 이어지고 있다. 배기가스 배출을 줄이고 → 가급적 대중교통을 이용해주세요! 냉장고와 에어컨의 냉매제로 쓰이는 것이 바로 프레온 가스이기 때문에, '에어컨 사용을 가급적 줄이자라'는 말이 나왔던 것입니다. 실제 오존층을 파괴하는 것은 염소와 브롬인데, 프레온가스가 성층권에서 자외선을 쏘이고 염소나 브롬으로 분해되기 때문에 저런 캠페인이 등장한 것이었는데요.  그렇지만, 우리는 지난 여러차례 찾아온 폭염에 캐리어 선.. 2025. 3. 14.
통증에도 차이가 있다? 급성, 아급성, 만성통증의 차이 아파서 병원을 찾았을 때, 내가 직접 증상을 전하기도 하지만 표현하기 어려울 때 듣는 말이 있습니다. '어디가, 얼마나, 어떻게 아프셨나요?'  정확한 진단을 내리기 전, 통증의 유형을 먼저 살피는 것인데요. 통증의 유형에 따라서 각 진단과 처방이 달라질 수 있기 때문이라고 합니다. 급성은 갑작스럽고 만성은 말그대로 통증이 일상적으로 만성화되었다고 생각해 볼 수 있는데, 아급성은 무슨말일까요? 이 궁금함에 찾아봤습니다. 급성, 아급성, 만성 통증의 차이국립국어원의 표준국어대사전에 따르면 다음과 같이 설명합니다.급성은 병 따위의 증세가 갑자기 나타나고 빠르게 진행되는 성질.아급성은 급성과 만성의 중간 성질.만성은 병이 급하거나 심하지도 아니하면서 쉽게 낫지도 아니하는 성질. 그렇다면, 각 통증은 어떤 경우.. 2025. 3. 7.
콜레스테롤 수치가 널뛴다면, 체크해보세요! 콜레스테롤과 치매와의 상관 관계가 있다는 과학적 연구 결과 콜레스테롤은 생명을 유지하는데 꼭 필요한 성분입니다. 좋은 콜레스테롤이라고 알려진 HDL(고밀도 지질 단백질)과 나쁜 콜레스테롤로 알려진 LDL(저밀도 지질 단백질)은 콜레스테롤의 종류로, 저밀도 지질단백질(LDL)은 혈관벽에 달라붙어 정상적인 혈류를 방해하고 혈전을 유발할 수 있는 죽상동맥경화증을 형성할 확률을 높이고 고밀도 지질단백질(HDL)은 심장마비, 동맥경화, 뇌졸중 위험을 낮춘다고 합니다. 이러한 콜레테롤의 수치들은 심장 건강의 지표 역할을 하는데요. (참고: 콜레스테롤이 위험한 이유) 최근 발표된 한 연구에 따르면, 콜레스테롤 변화가 노인의 치매 위험 식별에 도움이 될 수 있다는 사실을 발견했습니다. 콜레스테롤 수치와 치매의 상관관계 무작위 임상 시험에 등록한 참가자의 시험 중 및 시험 종료.. 2025. 2. 17.

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